سلامت روان جامعه؛چرا پیشگیری را جدی نمی گیریم

✍سعید شهبازی

وقتی از سلامت جامعه صحبت می کنیم معمولا ذهن ما به سمت بیماریهای جسمی، بیمارستان، دارو و درمان می رود؛اما کمتر از خود پرسیده ایم برای سلامت روان جامعه چکار کرده ایم؟

❎زندگی امروز با فشار های مختلفی‌همراه است؛مشکلات اقتصادی، دغدغه اشتغال، فشارهای شغلی، زندگی شهری و کاهش ارتباطات اجتمایی همگی  می توانند بر آرامش روانی افراد تاثیر بگذارند . البته فشارهای روانی در زندگی طبیعی است اما زمانی این فشارها طولانی یا شدید بشوند و فرد نتواند با آنها مقابله کند ممکن است سلامت روان او را تحت تاثیر قرار دهد

❎واقعیت این است که بسیاری از مشکلات روانی یک شبه ایجاد نمی شوند. اضطراب ،افسردگی،خشونت،اعتیاد و بسیاری از آسیب های اجتمایی، اغلب حاصل مجموعه ای از فشار ها و مشکلاتی هستند که در طولانی  مدت نادیده گرفته شد ه اند، مساله اینجاست  ما زمانی وارد عمل می شویم  که بحران شکل گرفته است.

❎چرا باید منتظر بمانیم که فرد دچار اختلال و فرو پاشی اجتمایی  شود، خانواده های از هم بپاشد یا یک آسیب اجتمایی فرا گیر شود تا آن وقت به فکر درمان بیفتیم .پیشگیری یعنی قبل از بحران اقدام کنیم، نه بعد از آن

*پیشگیری فقط مسئولیت روانشناس نیست

❎خانواده می تواند نشانه های اولیه را جدی بگیرد. مدرسه برای دانش آموزان  به عنوان محل شناسایی بسیاری از مشکلات  روانی باشد. محیط کار می تواند،فرسودگی و فشار روانی کار کنان را نادیده نگیرد و نظام سلامت می تواند خدمات روانشناسی ومشاوره را از یک خدمت لوکس به بخش جدی از مراقبت های سلامت روان تبدیل کند. رسانه ها به ویژه رسانه های محلی می توانند با انتشار مطالب علمی و قابل فهم ،باورهای نادرست در باره سلامت روان را اصلاح کنند و فرهنگ مراجعه و به موقع به متخصص را گسترش دهند

❎ارتقائ سلامت روان تنها وظیفه فرد  یا خانواده نیست،سیاست گذاران سلامت روان را در کنارسلامت جسم مورد توجه قرار دهند و با ایجاد و استفاده بهینه از مراکز اجتمایی فعال در حوزه مشاوره و روانشناسی  و دسترسی مردم به خدمات تخصصی و با کیفیت در حوزه سلامت روان را تسهیل کنند.

❎جامعه ای که به سلامت روان شهروندان خود توجه می کند،در واقع روی آینده خود سر مایه گذاری کرده است،کاهش آسیب های اجتمایی، بهبود عملکرد شغلی ، تحصیلی و افزایش رضایت از زندگی بخشی از نتایجی است که می تواند از  توجه جدی به  سلامت روان حاصل شود.

نوشته شده توسط: admin